Nutrizionista

PRATICA CLINICA • STUDIO OSTEOPATICO Co. Workin’ Studio • SETTEMBRE 2017

Esercito la libera professione presso lo studio Co. Workin’ a Pavia nell’ambito della corretta alimentazione in situazioni patologiche e non, nutrizione sportiva, integrazione e fitness.

 

PRATICA CLINICA • PALESTRA VIRTUS • GENNAIO 2018

Collaboro presso la palestra Virtus a Vidigulfo (PV) come consulente nutrizionale interagendo con le figure professionali del centro fitness (personal trainer, preparatoriatletici).

 

PRATICA CLINICA • BOX YOLY • SETTMBRE 2018

Collaboro presso il box CrossFit YolY a Rosate (MI) come consulente nutrizionale interagendo con le figure professionali del centro fitness (preparatori atletici).

 

NUTRIZIONE SPORTIVA• ASD JKS GYM • SETTEMBRE 2017 AD OGGI

Collaboro come consulente nutrizionale con la squadra di karate agonisti JKSGYM a Pavia

 

NUTRIZIONE APPLICATA ALLA DIFESA PERSONALE •FEDERAZIONE FIGHT 1•DICEMBRE 2017

Svolgo docenza al corso di formazione per istruttori organizzato dalla federazione FIGHT 1 presso la palestra Accademia Europea (MI).

Referente S. Gennaccari.

 

NUTRIZIONE APPLICATA ALLA SAVATE •FEDERAZIONE FIGHT 1•APRILE 2018

Svolgo docenza al corso di formazione per istruttori organizzato dalla federazione FIGHT 1 presso la palestra Accademia Europea (MI).

Referente S. Gennaccari

 

FITNESS TRAINING• ASD JKS GYM • GIUGNO 2011

Collaboro presso JKSGYM a Pavia come istruttrice di Fitness Musicale, Functional Training metodo WTA e Ginnastica Posturale. Da aprile 2017 mi occupo del coordinamento delle attivitˆ delle discipline fitness e wellness che vengono svolte in palestra durante la stagione sportiva.

 

FITNESS TRAINING •WELLFIT’S CLUB •SETTEMBRE 2013

Ho collaborato presso Wellfit’s Club a San Martino Siccomario (PV)

come istruttrice di Fitness Musicale(SJ Original, Total Body Workout)

 

FITNESS TRAINING •SHADOW SPORT CENTER •GIUGNO 2016

Collaboro presso Shadow Center a Pavia come istruttrice di Fitness Musicale e Metabolico (circuit training metodo Tabata, Fitboxe, Total Body Workout)

Sono biologa nutrizionista, mi occupo di nutrizione sportiva e integrazione.
 
Grazie alle mie competenze coniugo l’attività fisica con la dieta personalizzata per raggiungere gli obiettivi di dimagrimento, ricomposizione corporea e performance atletica. 
 
L’attività in studio è dedicata a tutte le fasce di età e per ogni esigenze (diete nell’anziano, in gravidanza, diete vegetali). Mi occupo di diete chetogeniche per dimagrimento e patologie (emicrania, PCOS, sindrome metabolica).
Seguo l’alimentazione e il piano di integrazione di atleti amatoriali e agonisti, maturando esperienza principalmente negli sport da combattimento, crossfit e pesistica
 

Biologa Nutrizionista

Alimentazione, Nutrizione Sportiva, Educazione al movimento

ISTRUZIONE

LAUREA IN SCIENZE BIOLOGICHE • UNIVERSITË DEGLI STUDI DI PAVIA DIPARTIMENTO DI BIOLOGIA E BIOTECNOLOGIE ‘’L. SPALLANZANIÓ• AA

2012-2013

’’Efficacia dell’integrazione con Omega-3 per contrastare lo stress ossidativo in soggetti sportivi praticanti atletica leggera

(mezzofondo)’’ Relatore Prof. F. Marzatico

LAUREA MAGISTRALE IN ALIMENTAZIONE E NUTRIZIONE UMANA • UNIVERSITË DEGLI STUDI DI MILANO DIPARTIMENTO DI NUTRIZIONE UMANA• AA 2015-2016

Valutazione degli effetti in una dieta chetogenica acuta associata ad

integratori di origine vegetale per evidenziarne le proprietˆ

dimagranti in soggetti sovrappesoÓ Relatore Prof. S. Ciappellano;

TIROCINIO FORMATIVO• UNIVERSITË DI PAVIA DIPARTIMENTO DI BIOLOGIA E BIOTECNOLOGIE ÒL. SPALLANZANIÓ •AA 2015-2016

Tirocinio formativo presso il laboratorio di Nutraceutica. Responsabile Prof.ssa M. Dossena

SCUOLA DI NUTRIZIONE E INTEGRAZIONE NELLO SPORT SANIS•SEDE DI PAVIA• AA 2017-2018

Aspetti chiave della teoria dell’allenamento. Analisi di protocolli efficaci per l’alimentazione e l’integrazione nelle varie discipline sportive. Studiodella nutrizionesportiva in ambitiparticolari(infanzia, adolescenza, donna, terza etˆ). Responsabile dott. M. Negro

Training Space: Via Fratelli Cremona 5, 27100, Pavia (PV)  –  Tel: 0382 22222  –  Cell: 345 6630387

Mail: info@trainingspace.it  –  P.IVA: 02227760184  –  Privacy policy