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TRAINING SPACE

Fitness & Wellness al top!

Il tuo studio di Personal Trainer nel cuore di Pavia

Training Space System

Il nostro programma di allenamento, su misura per te

In palestra con sicurezza – leggi il nostro protocollo in materia covid-19 » Clicca qui

About Training Space

La nostra attività e la nostra Mission

Un team di professionisti in grado di elaborare un lavoro su misura per ogni cliente, fornendo un servizio realmente personalizzato per ottenere il rendimento migliore
La ginnastica posturale – Il metodo pancafit serve a riallungare la muscolatura del corpo in modo globale
L’ Hatha Yoga è una corrente dello yoga. E’ costituita da un complesso di esercizi fisicoginnici e da esercizi di controllo della respirazione.
I benefici di questo metodo sono di aumentare la resistenza e il tono muscolare, combinare forza e flessibilità, sviluppare l’ equilibrio
Per bambini e ragazzi, con la ginnastica correttiva e posturale  si può correggere una postura sbagliata e  prevenire problemi
Il Personal Trainer a casa tua! Valutiamo con il cliente le condizioni e la tipologia di richiesta

Health Space

Gli specialisti della salute, per il tuo benessere a 360°

In Training Space trovi Health Space, uno spazio dove il nostro gruppo di medici specialisti in diverse discipline offre consulenze ai nostri clienti.

Dancing Space

Esprimiti in diverse discipline nel mondo della danza

Stili e tecniche tra loro diverse, prende le distanze dalla danza classica, dando maggiore spazio alla personalità, libertà creativa ed espressiva del danzatore
I ballerini creano il proprio stile partendo dall‘improvvisazione, perfezionandolo ed arricchendolo con lo studio della tecnica
E’ una ramificazione della Danza Moderna ispirata allo stile dei musical americani. Una fusione tra tecnica, divertimento e libertà d’espressione. Dai 6 anni.
Sviluppa diverse forme di movimento e di espressione che si mescolano generando nuove performance e nuovi stili insieme al danzatore
Un corso di danza del ventre lo si sceglie perché porta armoniosità nell’atteggiamento e nei movimenti verso gli altri e noi stessi
Il corso è rivolto a tutti, dai 7 ai 100 anni! Una bella dose di ritmo, adrenalina e divertimento. Imparare a “creare musica” con il proprio corpo sarà una splendida scoperta
Balla Swing come negli anni 30. Un ballo divertente, non a caso si può anche chiamare “ballo del sorriso”, che lascia molto spazio all’improvvisazione e alla creatività.

Ti aspettiamo!

Via Fratelli Cremona 5, 27100, Pavia (PV)

Dal lunedì al venerdì dalle 8:00 alle 21:00 ; sabato e domenica dalle 10:00 alle 14:00

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(Alessandro Parisi)