🔵 #TrainingSpace ti dà la possibilità di seguire le lezioni di #HathaYoga che è una pratica per ritrovare la forma, per prendersi cura del proprio corpo e per portare l’armonia con sequenze e posture concepite per sviluppare forza, flessibilità e controllo della respirazione.
▶️ Le lezioni si svolgeranno:
martedì alle 18
mercoledì alle 12:30
giovedì alle 10
venerdì alle 18:30.
Possibilità di lezioni individuali con orario da stabilire.
✅ per ulteriori informazioni puoi contattarci a: info@trainingspace.it
